We zijn druk bezig met het bouwen van deze website. Ons GGZcafé in Utrecht is dé plek om anderen te ontmoeten, ervaringen te delen en te voelen dat je er niet alleen voor staat. We weten uit ervaring hoe waardevol zo'n verbinding kan zijn.
Deze site wordt regelmatig geüpdatet om je van alle informatie over onze fysieke bijeenkomsten te voorzien.
Slaap is essentieel voor onze veerkracht, zeker wanneer je zorgt voor een naaste. Misschien worstel je zelf met piekeren en gebroken nachten, of misschien heb je juist een manier gevonden om je rust te bewaken en wil je die ervaring delen. Goed slapen helpt je niet alleen zelf overeind te blijven, maar de kennis erover kan je ook helpen om je naaste beter te ondersteunen.
Tijdens de eerste bijeenkomst van het GGZ café Utrecht staat dit belangrijke onderwerp centraal. Mireille 's Gravensande (psychiater bij Altrecht) en Laura van der Weijden (zorginnovator bij Altrecht) geven een presentatie van ongeveer 45 minuten over slaap en de inovaties op dat vlak. Na deze presentatie is er de gelegenheid om elkaar te ontmoeten en met elkaar in gesprek te gaan.
New text element